‘Wat is dit een fijne vorm van yoga!’

Deelneemster yogaworkshops voor de COA

* * * * *

‘Ik wil je laten weten dat ik me de dagen na jouw les, beter heb gevoeld dan ik me lange tijd gevoeld heb.’

Deelnemer zomeryoga workshop

* * * * *

‘Dank je wel voor de allermooiste yogales ooit!’

Deelneemster aan speciale themales

* * * * *

Workshops

We worden regelmatig benaderd om workshops en activiteiten op het gebied van yoga, mindfulness en meditatie te verzorgen voor groepen...

Read More

Reacties van deelnemers

Het is altijd erg leuk om terug te horen hoe deelnemers de aktiviteiten en workshops ervaren hebben. Hieronder een aantal...

Read More

Oefeningen

Deze pagina is speciaal voor deelnemers die yogasequenties, ademhalingsoefeningen en mindfulnessoefeningen uit de workshops thuis willen oefenen. Elke yogasequentie heeft...

Read More

Welkom

Welkom bij Art of Happiness. Leuk dat je meer wilt lezen over ons aanbod. Art of Happiness organiseert in Drenthe yogaworkshops waar je blij van wordt!

We zijn gespecialiseerd in het verzorgen van workshops voor groepen en organisaties. In de afgelopen jaren hebben we meer dan 500 mensen kennis laten maken met yoga, meditatie en mindfulness. De workshops die we geven zijn vrolijk, vitaliserend en laagdrempelig. Iedereen kan meedoen op zijn of haar eigen niveau.

Van deelnemers horen we vaak terug over onze workshops dat ze:

. er blij van worden
. meer energie hebben
. zich meer ontspannen voelen
. soepeler zijn geworden
. minder last hebben van hun rug of schouders
. beter slapen
. minder stress ervaren
. en vaak al na één workshop merken hoe goed het ze heeft gedaan om mee te doen

Hier kun je meer lezen over hoe deelnemers onze workshops ervaren.

Thuis oefenen?

Voor alle deelnemers aan de workshops die graag nog eens willen oefenen met de bewegingssequenties of de ademhalingsoefeningen zijn op deze pagina een aantal oefeningen te vinden.

Nieuws

Na de zomer: Start nieuwe Dru Yogacursus voor Mantelzorg Vitaal in Hoogeveen

‘Geweldig’ ‘Heerlijk’ ‘Heel fijn’ waren de reacties van mantelzorgers over de serie Dru yogalessen die we dit voorjaar voor Mantelzorg Vitaal verzorgd hebben. Na de zomer gaat Art of Happiness in samenwerking met Mantelzorg Vitaal / Stichting Welzijnswerk Hoogeveen wederom van start met een speciaal yoga programma voor mantelzorgers gericht op stressreductie, ontspanning en vitaliteit. De lessen zijn 1 x per 2 weken op de woensdagochtenden van 10.00 – 11.00 uur. De aamelding verloopt via Mantelzorg Vitaal

Beweeg, adem, ontspan en geniet!

Algemene voorwaarden

Privacy Statement